Re: Здоровье сценариста
Кстати, интересную статью прочитал про мышцы пресса. Кубики на животе это верхние мышцы брюшного пресса. Однако без подкачки нижних мышц авторитет все равно будет вываливаться, как не качай. Поэтому пресс надо качать комплексно.
|
Древовидный вид