Цитата:
Люсяндра, не-за-хо-чет.  В этом и проблема. Приблизительно представляю механизм сопротивления на примере собственного организма. Я курильщица
Откуда-то взялся психологический страх: "А как же, без папироски? А вдруг и впрямь подействует?"
|
Не расстраивайтесь.
"Если утром проснуться, выпить чашку кофе и не закурить...., то зачем вообще вставать с постели?" Вы в хорошей компании!
У Вас в этом и проблема: а как же это будет?! Треп по телефону без сигареты? Пауза без сигареты? Любимый кофе без сигареты? Или что-то другое. Свое.
Ритуальность жизни нарушается, а новую не видите. Когда придумаете, то бросите сразу. Не переживайте....
Книжку засуньте подальше. Она Вам сейчас не нужна. НЕ портите себе радость жизни и не укрепляйте страхи.
Никотин выводится из организма за 3 дня!!!!!!! Многие вообще этого не замечают. А вот с ритуальностью, ситуативной зависимостью... можно бороться всю жизнь ... и мучится от этого. Это же в голове! Срабатывает только на вытеснение: придумать новую!
Приглашаю на чашечку кофе с сигареткой.
Цитата:
|
А уж согласия она может добиваться любым насильственным способом.
|
Это как? Согласие насильственным способом?
Это шантаж.
Древовидный вид