COVID-19. 3-я стадия

[адекватор]

Сообщение от ФеФе

Нас было двое только стройных и здоровых. Владимир он фермер и пашет с утра до ночи ,не голодает,но ест практичессски раз в день,вечером и утром легкий завтрак.

Генетику со счетов не сбрасывай.
мне про питание много известно. В молодости доходил до дистрофии после неполного 90 дневного и 2-недельного полного голодания. Потом восстанавливался.
Питался разными рационами, от чисто натуральной деревни до столовых города.
Каменщику в СССР по медсправочнику зимой рекомендовалось 5300 к/кал. Ибо около 10 тонн мы перекидывали в смену и на морозе. Офисному работнику в два раза меньше, сегодня около 2300 к\кал достаточно.
Потеря аппетита при болезни - защитная реакция, целительная. В голодании есть лечебный смысл.
Но не забывай, что там опасного края не видно, по себе знаю. Когда веки на глазах поднимаются с трудом, а потом даже у молодого год-три уходит на восстановление.
И - кроме лечебного голодания есть лечебное питание.