|
09.03.2010, 15:28
|
#181
|
Заблокирован
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: ВКЛ
Сообщений: 1,215
|
Re: Почти катастрофа!
Очередной прогон от СМИ из серии "Учёные выяснили":
С одной рюмки худа будет.
К 8 Марта американские ученые предложили не слишком активным дамам новый способ похудания. Оказывается, страховаться от излишнего веса можно, выпивая каждый день одну-две порции спиртного...
Полностью...
|
|
|
09.03.2010, 16:54
|
#182
|
Заблокирован
Регистрация: 22.01.2008
Сообщений: 589
|
Re: Почти катастрофа!
Самая простая и лучшая еда для похудения - кисломолочные продуты: кефир, творог, простокваша и.т.д. С голоду не умрете и здоровье не угробите - однозначно.
А если еще селедочку лопать с лучком, салатики на растительном маслице, тертую морковку, свеколку с чесночком, да "отче наш" перед трапезой прочитаете - окрепнете телом и духом неимоверно
|
|
|
09.03.2010, 17:51
|
#183
|
Литератор
Регистрация: 17.05.2008
Адрес: Самара
Сообщений: 885
|
Re: Почти катастрофа!
ВаДей, кисломолочные продукты исключены для людей с повышенной кислотностью. аналогичная проблема с лучком, чесночком, растительным маслицем, и тем более, морковкой... каждому свое. Каждому нужно подбирать диету индивидуально с учетом особенностей организма и образа жизни. тем ни менее, лучшая диета - НЕ ЖРАТЬ!!! в Бухенвальде толстых не было. Хотя, если у индивидуума не в порядке с сахаром крови, то каждый лишний грамм ТАК ПРОСИТ КУШАТЬ, что это здоровому человеку просто не понять.
Спорт, спорт, спорт, как вы понимаете, тоже не всякому показан. тем ни менее, движение - это жизнь. силой мысли живот не уберешь. Хотя с этим тоже можно спорить.
Последний раз редактировалось Йиндра; 09.03.2010 в 17:55.
|
|
|
09.03.2010, 17:56
|
#184
|
Титруся
Регистрация: 20.11.2006
Сообщений: 2,834
|
Re: Почти катастрофа!
Чтобы похудеть .... надо курить (УТРОМ) на голодный желудок. Но тогда здоровья будет нема.
|
|
|
09.03.2010, 18:07
|
#185
|
Критик
Регистрация: 05.02.2009
Сообщений: 595
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от Титр
Чтобы похудеть .... надо курить (УТРОМ) на голодный желудок
|
Лучше бегать вёрсты по три. Только опять проблема - приходится потом время на душ тратить, а времени, так не хватает.
|
|
|
09.03.2010, 18:13
|
#186
|
Титруся
Регистрация: 20.11.2006
Сообщений: 2,834
|
Re: Почти катастрофа!
И вообще... лучше оставить глупости и радоваться тому что есть. Толстая .... худая... какая разница. Главное - здоровье.
|
|
|
09.03.2010, 18:15
|
#187
|
Литератор
Регистрация: 17.05.2008
Адрес: Самара
Сообщений: 885
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от Охотник
Лучше бегать вёрсты по три. Только опять проблема - приходится потом время на душ тратить, а времени, так не хватает.
|
ах, если бы только на душ... а накраситься и причесон? без этого из дома порядочная женщина не выйдет...
|
|
|
09.03.2010, 18:20
|
#188
|
Титруся
Регистрация: 20.11.2006
Сообщений: 2,834
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от Охотник
Лучше бегать вёрсты по три.
|
Вы бегаете?
|
|
|
10.03.2010, 06:55
|
#189
|
Критик
Регистрация: 05.02.2009
Сообщений: 595
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от Титр
Вы бегаете?
|
Летом почти каждый день. Зимой редко.
|
|
|
10.03.2010, 18:00
|
#190
|
Читатель
Регистрация: 19.08.2009
Сообщений: 39
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от кирчу
Надо срочно похудеть! (Смейтесь, смейтесь...) Как решила осесть в родном селе на ПМЖ, начала катастрофически полнеть! И не могу понять - почему?! Вроде ем не больше, чем раньше. (маме яишница из 3-х яиц, у меня из двух, сегодня рыбу жареную не доела, мама доела всю с удовольствием.) И при всем при этом - мама худенькая, а меня прет!...
|
Прошу прощения что вмешиваюсь, но чем Вы на селе занимаетесь, если днём и ночью сидя строчите сценарии подпитывая вдохновение сытным хлебушком тогда извините, похудение не для Вас.
По мне так все действенные способы похудания связаны не с паренными овощами и клизмами а с трудом -ФИЗИЧЕСКИМ. Советую занятия спортом Активным, бег, плавание, велосипед, лыжи, если есть возможность приобретите тренажеры или займитесь альпинизмом, последнне сочитает колосальные нагрузки с громадным эстетическим удовольствием по достижению поставленной цели.
Ну или хозяйство заведите , пару кОров, пару пОросят Отару Овец и трудами до идеальной фигуры Вы обеспеченны. А читал я гд ето что учёные доказали что влюблённая девушка в день теряет в 7 раз больше каллорий чем одинокая. Так что влюбитесь и худейте на здоровье. Желаю удачи
__________________
кинозлыдень
|
|
|
10.03.2010, 19:38
|
#191
|
ксеноморф
Регистрация: 12.08.2007
Адрес: Тут
Сообщений: 5,548
|
Re: Почти катастрофа!
Вообще, всем фанатам худобы - срочно смотреть "Реквием по мечте" Аронофски.
__________________
Вы никогда не вернёте 4 секунды, потраченные на прочтение этого бессмысленного предложения.
|
|
|
10.03.2010, 19:53
|
#192
|
Заблокирован
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: ВКЛ
Сообщений: 1,215
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от Нарратор
Вообще, всем фанатам худобы - срочно смотреть "Реквием по мечте" Аронофски.
|
Нарратор, спасибо, что напомнили!
У меня давно пылится это фильм на ЖД, давно собираюсь посмотреть, всё никак. Видимо, сегодня ночью всё случится.
Вроде бы даже Оскара давали кому-то за этот фильм... Или хотели давать.
Последний раз редактировалось Натан; 10.03.2010 в 20:02.
|
|
|
10.03.2010, 21:18
|
#193
|
Литератор
Регистрация: 17.05.2008
Адрес: Самара
Сообщений: 885
|
Re: Почти катастрофа!
надо стимулировать обмен веществ.
вот нарыла в инете:
Одним из простых и в тоже время действенных рецептов вывести вредные накопления и наладить обменные процессы является варенье из тыквы. Для его приготовления вам понадобиться 3-4 килограмма тыквы, 2-3 апельсина, 1 лимон, сахар. Мякоть тыквы необходимо нарезать кубиками, к ней добавить нарезанные с кожурой апельсины и лимоны, а затем по вкусу сахар. Варить в два подхода на медленном огне. Варенье получиться очень вкусным и в тоже время полезным.
Еще одним действенным народным средством для похудения являются кукурузные рыльца. Из них можно приготовить отвар: 15 граммов рылец залить 1.5 стаканами кипятка и варить пол часа на слабом огне, принимать по 3 ложки перед едой, или сделать настой: 10-15 граммов рылец нужно залить одним стаканом кипятка, потом процедить и принимать так же как отвар. Еще для того чтоб похудеть, стоит ввести в свой рацион корень одуванчика и лопуха, семена льна, лист березы и яблоки.
В дополнение к правильному питанию и травяным настоям для еще лучшего эффекта народные мудрецы рекомендуют принимать специальные ванны для похудения:
1) ванна из отвара лапчатки гусиной: 100 грамм травы на ведро воды (стоять попеременно на одной и другой ноге????);
2) ванна из травяного сбора: кора крушины, фиалка трехцветная, корень солодки, горец перечный, корень пырея.
|
|
|
10.03.2010, 23:27
|
#194
|
ксеноморф
Регистрация: 12.08.2007
Адрес: Тут
Сообщений: 5,548
|
Re: Почти катастрофа!
Цитата:
Сообщение от Натан
Вроде бы даже Оскара давали кому-то за этот фильм... Или хотели давать.
|
Номинировали Элен Бёрстин. Ту самую, которая худела.
__________________
Вы никогда не вернёте 4 секунды, потраченные на прочтение этого бессмысленного предложения.
|
|
|
10.03.2010, 23:55
|
#195
|
Киновед
Регистрация: 16.04.2007
Сообщений: 1,245
|
Re: Почти катастрофа!
Я вот обратил внимание, что индийские йоги все худые.
Никто не побовал питаться, стоя на голове или сидя на гвоздях? В позе лотоса.
А вот для тех, кто не выносит одиночества. Худеем вместе.
http://hudeemvmeste.ru/dieta/hipandbuttock.htm
__________________
На заре ты меня не буди
Последний раз редактировалось Фикус; 10.03.2010 в 23:57.
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
|
|