Здоровье сценариста

[Карасик]

Эстас, а почему вам не полезно лениться? Это ведь так приятно - лениться.

[Элина]

Сообщение от Эстас

Мне хочется начать заниматься йогой - но никак.

Есть такая сила у человека - воля. Ее надо в себе найти, иначе никак.

[Карасик]

Сообщение от Элина

Есть такая сила у человека - воля.

Не, на силе воли далеко не уедешь? По себе знаю.

[Эстас]

Сообщение от Элина

Ее надо в себе найти, иначе никак.

Она у меня занята сейчас другими проблемами.

Сообщение от Карасик

Это ведь так приятно - лениться.

Да, мне кажется, я и отдыхать не умею. Не то, чтобы вкалывать постоянно, это свалишься, а просто не умею.

[Элина]

Сообщение от Карасик

Не, на силе воли далеко не уедешь? По себе знаю.

То есть?

[Карасик]

Сообщение от Эстас

Да, мне кажется, я и отдыхать не умею.

Отдых - это перемена занятий. Написала страницу сценария - пошла мыть посуду. Помыла посуду - идешь за продуктами. Притащила продукты - пересматриваешь заявку. Порвала заявку - варишь суп. И т.д. В итоге все время отдыхаешь!

[Эстас]

Сообщение от Карасик

В итоге все время отдыхаешь!

Да, как-то так. Спасибо, Карасик. А где новая улитка?

[Карасик]

Сообщение от Элина

То есть?

Ну если силу воли постоянно напрягать - она ослабевает и когда-нибудь вообще отказывается тебя слушаться.

[Карасик]

Сообщение от Эстас

А где новая улитка?

Найти хорошую улитку - это так трудно!

[Эстас]

Сообщение от Карасик

Ну если силу воли постоянно напрягать - она ослабевает и когда-нибудь вообще отказывается тебя слушаться.

Бинго!

[Элина]

Сообщение от Карасик

Ну если силу воли постоянно напрягать - она ослабевает и когда-нибудь вообще отказывается тебя слушаться.

А ее не надо постоянно напрягать. Достаточно один раз, но глобально.

[Карасик]

Сообщение от Элина

А ее не надо постоянно напрягать. Достаточно один раз, но глобально.

Глобально - это как?

Например, решила я заняться зарядкой. Я убеждена, что это очень полезно. Напрягаю силу воли и месяц или даже два занимаюсь. Но за это время зарядка так и не стала мне интересна. И однажды сила воли показывает мне большую фигушку и отказывается работать.
В следующий раз я планирую заняться изучением иностранного языка. Понимаю, что надо, но... не интересно. И сила воли страшно хохочет и сразу показывает фигушку. Пока не найду в чем интерес в изучении иностранного языка - даже и пытаться не буду его изучать.

[Элина]

Карасик, вы правильно говорите, я тоже к такому выводу пришла: пока не найдешь интерес - толку не будет. При отсутствии мотивации лень победит очень быстро.

Глобально - это один раз и навсегда принять решение, выбрать направление.
Я буду стремиться к здоровому образу жизни, к саморазвитию, буду стремиться жить осознанно, не потакать себе.
Но только не надо "убивать" себя, если пока не получается. Со временем получится.

[Кирилл Юдин]

Сообщение от Элина

При отсутствии мотивации лень победит очень быстро.

Не лень, а здравый смысл!

[Эстас]

Сообщение от Кирилл Юдин

Не лень, а здравый смысл!

У кого - здравый смысл, а у кого и лень.