Хорошее средство от меланхолии, физические нагрузки.
Можно экстремальный способ. Попросите друзей, чтобы они вас за ноги свесили с балкона 9-го этажа и так подержали, спрашивая "жить хочешь?".
__________________
написано в здравом уме и твёрдой памяти.