[Сергей Титов]

Врачи тоже рекомендуют и здоровый образ жизни и работу физическую.
Но, во всем нужна мера.
Много людей, экспериментируя со своим здоровьем, когда-то его растеряв, доводят себя чуть ли не до инвалидности, а иногда и до инвалидности.

Аскетический образ жизни тоже ведь с противопоказаниями может быть.
Проблема, что теперь многие зарабатывают на обучении здоровому образу жизни гиперболизируя некоторые советы, - в общем используют разные способы выделиться и собрать аудиторию. Если кому-то советы помогают и он это замечает по самочувствию, то конечно, при обследовании врачей, можно было бы сделать более точные выводы. Однако принято подбирать только лекарства.