Re: Здоровье сценариста
Надо просто вспомнить времена, когда у вас был нормальный вес. Это, как правило, до 27-28 лет (для мужчин). Время, когда люди женятся. После женитьбы вес начинает стремительно прибывать, что поначалу радует.
Необходимо вернуть прежний образ жизни. Прогулки с друзьями до 2-3 часов ночи, здоровый сон до 11-ти утра, активная половая жизнь, дискотеки, беготня от района к району. Это все прекращается с началом семейной жизни, следовательно, дальше - ожирение.
|