Re: Сценаристы и спорт
Цитата:
Сообщение от Крыс
Начал замечать, что колени ноют, если полчаса еду в автобусе или час сижу за столом. Вроде прошло, теперь вот опять, ещё и начинает "постреливать". С чем связано, не пойму. Так-то зарядку делаю по утрам, и не то чтобы мало двигался.
|
По возможности отказаться от автобуса. Пешие прогулки минимум 2 км в день.
__________________
"Язык описывает пространство не так, как геометрия, и может иногда завести слушателя очень далеко". Стивен Пинкер, психолингвист
|