При редактировании файла word создает резервную копию в том же каталоге где находится файл вида "~$ЗАЯВКА.doc" для файла "ЗАЯВКА.doc" - можно попытатся восстановить его.
Если файл был на том же диске что и система, то НЕЛЬЗЯ ставить никаких новых программ и вообще лучше поцепить свой винт к другому компьютеру и там чтото делать. 
	Цитата:
	
	
		| Это не особо важно, потому что некоторые программки восстанавливают данные даже после форматирования, но это пригодно только для уничтоженных данных. | 
	
 Это ОЧЕНЬ важно, восстановить файл можно только после быстрого форматирования, когда чистится только заголовок, ну это как если книгу разделить на отдельные листы и удалить с них нумерацию - по смыслу восстановить можно. Но если вы порвете один лист, а взамен положите другой то 
