Re: Курилка. Часть 115
Я курить никогда не бросала - не курю. И как бросить не знаю, но слышала об одной тактике. Вообщем, почитайте, может понравится мысль:
Отказывать себе в этом сразу не надо. Надо установить час, положим с 8 до 9 вечера, когда вы себе будете позволять курить. Потом укоротить это время на полчаса. А потом уже бросить совсем.
Так можно помочь себе забить на человека, кстати.
|