Цитата:
Сообщение от ЕжеВика
Как опытные и культурные старшие товарищи бросали курить?
А то стимул начать был, а вот стимула бросить нет, а надо)
|
Это очень индивидуально, зависит от очень многих факторов и чужой опыт тут как правило не помощник. Я пробовал таблетки и всякие недорогие средства - ничего не помогало. Когда переставал курить, начинал сильно болеть - голова болит, делать ничего не хочется, в общем, сильный стресс, который снимался потом только сигаретами.
Помог случай. К соседке ходил китаец, лечил ее от простуды или еще от чего-то такого. Жена его зазвала к нам, объяснила проблему - он сказал, что проблем нет, сделает. Потом он мне банки ставил и иголки в разные места втыкал. и так пять дней с небольшими перерывами. Я даже накуриться про запас не успел, после первого сеанса пару сигарет выкурил и всё. Синдром отвыкания он снял, а дальше я уже сам. Просто не куришь и всё. Вообще, только через год можно сказать, что ты бросил курить. За это время и мозг и организм перестраиваются.