Цитата:
Сообщение от сэр Сергей
Тюбег,
Что до заболеваний ССС, то лучше всего это Средиземноморская диета - преобладание марипродуктов, овощи, сыры, растительные масла+сухое.
|
Это все то же хорошо, но, например, те же Исландия, Норвегия и Швеция, в которых Средиземноморская диета явно не распространена, уверенно из года в год находятся в вверху мирового списка стран с максимальной средней продолжительностью жизни, и имеют также низкие показатели смертности от ССЗ. Но, каюсь, к эпитетам Кубы надо было добавить не только морская, но и теплая.)))