Марципан
Тогда просто читайте с увеличенным шрифтом, что бы не напрягать зрение. Но в любом случае сидение у монитора - не есть хорошо. Если долго. У меня такой режим. С утреца - только Интернет. С 11.00 первый блок работы. Потом - до обеда - прогулка и дела по дому. С 14.00 - снова работа + Интернет (надо же почту проверять). Вечером, после 19.00 "подчищаю" рукописи. но не пишу. Башка уже не варит. С 22.00 - Интернет. Но не позже 23.00.
