Тема
:
Здоровье сценариста
Показать сообщение отдельно
14.05.2014, 20:19
#
11
Натан
Заблокирован
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: ВКЛ
Сообщений: 1,215
Re: Здоровье сценариста
Карасик
, купите шагомер и ходите пешком.
Три года назад мне удалось сбросить 8 кг за сезон ходьбой на 20 км в сутки, малость придушив глотку. Аэробные нагрузки реально помогают сжигать лишний жир.
Меню пользователя Натан
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Натан