Нора не курит. (Я как-то читал ее замечание на эту тему)
Говорит, что бросила по книге "Легкий способ бросить курить", и не курит уже больше года.
Сам я периодически бросаю. Как и все, наверное. Вот сейчас тоже
С "творческим курением" лучше всего бороться отжиманиями/присиданиями/подтягваниями и другими физупражнениями. После 20-30-ти отжиманий или приседаний мысли о "покрить" обычно отступают
Так же я стараюсь не пить кофе. Вообще (чтобы не тянуло курить)
|