Цитата:
|
Вот когда понимаешь, что все п*ц, простите, и лучше уже никогда не будет, как ни дергайся, вот это оно
|
Это может быть просто отчаяние. И оно может быть кратковременным. А депрессия - это ж затяжная штука. Так что все не так плохо! Может быть и хуже.
трейси, постарайтесь фокусировать внимание на простых и приятных ощущениях - что вы дышите, например, может есть, ходить, видеть, слышать. Прислушайтесь к тому, что, казалось бы, естественно - и постарайтесь почувствовать кайф от этого. Скачайте и посмотрите "Скафандр и бабчка", в конце концов.