Рамзес, нет, в транс как таковой меня не погружали. Я могла в любой момент выйти из этого состояния, я его контролировала. В этом удобство гештальт-терапии. А диалог с подсознанием возможен и без транса. Но какое-то расслабление нужно. И желание максимальной честности - дабы не выдавать желаемое за действительное. Была нужда - я и без помощи психолога получала ответы на многие вопросы.
На всякий случай. Никакими психотропными препаратами не пользуюсь - ибо считаю, что они затуманивают и притупляют воображение. Тогда как в чистом виде наше воображение гораздо сильнее, индивидуальнее и оригинальнее.
|